TESTE DE CORRIDA

 

 

O que é feito:
Avaliação do VO2, Limiares e com possibilidade de análise do Lactato sanguíneo, associados a velocidade/pace e Frequência Cardíaca.

 

 

Qual o resultado:
Os resultados ajudarão o atleta a conhecer as Intensidades ideais para treinos Longos, de ritmo, intervalados e para as Competições. Também será determinado o Perfil Corporal Adequado para sua prova (associado ao trabalho do nutricionista); o Gasto Calórico em Exercício e as sugestões de Zonas de Treino.

Depoimentos

“Esse ciclo do Iron Man foi muito bom. Contei com ajuda de grandes profissionais e amigos.. e vc se encaixa em ambos. Só tenho a te agradecer pela disponibilidade, profissionalismo e amizade.. vamos juntos pra Mar Del Plata 😁 . Um grande abraço”

Richard BorboremaEmpresário e Triatleta IronMan
“Reunião super importante para direcionar o leme na direção que queremos alcançar. Mais uma vez agradeço muito por essa troca de conhecimentos que sempre me faz evoluir. Muito obrigado @dr.gersonleite”

Marcio BigaiCiclista profissional
“Obrigaaaaada!!!!! 🙏 Sua avaliação foi muito importante para alinhar nossos treinos com qualidade e segurança! Deu certo! Meta cumprida 👊”

Renata Brito MarcondesMédica e Meia Maratonista
“Dr. Gerson obrigada por fazer parte deste resultado, não so pelos testes mas pelos ensinamentos. E maiormente por me permitir compartilhar deste resultado que considero “nosso”. Seguimos em frente e em tão breve 🏃🏽‍♀️🚴🏼‍♀️..”

Eliane VargasEmpresária e Maratonistahic Designer

Thiago Vinhal

Triatleta Profissional – Melhor tempo Brasileiro no Mundial de IronMan do Hawaii

https://www.youtube.com/watch?v=8vW7kNLD9iE

Igor Morelli

Triatleta Profissional – Maior Campeão do Circuito IronMan no Brasil

https://www.youtube.com/watch?v=mO_1B6Lxkn4

Eliane Vargas

Empresária e Maratonista – Participou das 6 grandes Maratonas do Mundo, inclusive a Maratona de Boston.

https://www.youtube.com/watch?v=4sy2XO8LJ8Q

Quem é o Prof Dr Gerson Leite

Fisiologista do Exercício e do Esporte

Graduado em Educação Física pela UNESP;

Mestrado e Doutorado em Performance Humana

Pós-Doutorado em Fisiologia na Faculdade de Medicina da USP;

Fisiologista do Esporte com atuações em algumas seleções brasileiras, com medalhas em Mundiais, Paralimpiadas e Olimpíadas;

Atua principalmente com Análise do VO2 e Lactato no Esporte, aplicado ao treinamento de corredores, ciclistas, triatletas e esportistas em geral.

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Gerson Leite – Fisiologia do Esporte
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https://gersonleite.builderallwppro.com/
ola@gersonleite.builderallwppro.com